精选回答(1) 夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲 擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神
2023-01-29
发布时间：2022-06-24 1426人阅读 疏欣杨副主任医师 中国中医科学院西苑医院 蜜环菌浓缩液的功效与作用有很多，一般可以起到增强记忆力和提高免疫力的效果，同时还可以起到预防心肌缺血的效果，这样对人体健康是比较有利的。1、增强记忆力：蜜环菌浓缩液可以起到增强记忆力的效果，主要是由于浓缩液中有大量的卵磷脂和氨基
2023-01-29
大腿围从55cm瘦到40cm! 不卖精油不卖药，更没节食，纯运动+3餐吃饱的朴素方法，健康瘦大腿的纯经验分享给泥萌！作为一个健身汪，先声明我不认为腿细就代表美，筷子腿我丝毫看不出美感，我认为美腿的定义应该是 肌肉线条流畅、双腿直没有x型、o型、外八、内八等不良体态。⬇️ So 今天的分享从各种腿型入手，将最有效的训练和矫正方法帮助你高效瘦腿，以及吃瘦30斤的减脂食谱一并告诉你！如果你想健康减掉你的
2023-01-29
发布时间：2022-07-01 1380人阅读 王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 西红柿和黄瓜通常能一起吃，可以补充体内所需要的营养成分，也不存在相克的反应。西红柿和黄瓜一起摄入，体内可以达到美容养颜的效果，西红柿里边有许多维生素C和柠檬酸以及果糖等营养成分，黄瓜里有大量的蛋白质和维生素B2以及维生素E等营
2023-01-29
首先一个比较好的瘦腿方法，居家尝试有效，有氧运动，高效燃脂跑，四十分钟以上，效果明显。不过更高级点的姜先森跟你一起说了，用小本本记着哟。（1）什么是腿 从脚踝到大腿根部这一段肢体。主要涉及肌肉或者关节：股四头肌，腓肠肌，比目鱼肌，臀大肌，臀中肌，股二头肌，膝关节，骶髂关节，髋关节。（2）腿的作用和功能 支持作用，支撑自身体重的作用，强大的肌肉有助于人体完成各项生理活动和
2023-01-29
箭步蹲一般可以瘦腿，但需要长时间坚持才能够达到瘦腿的效果，健步蹲可以紧绷腿部的肌肉，促进腿部肌肉形状的形成，也可以使腿变得更加的纤细修长，但是瘦腿的效果并不是特别的明显。如果腿部比较肥胖，想要达到瘦腿的效果，只是通过箭步蹲的方式，虽然可以达到比较好的塑形作用，也可以使腿变得更加的修长，但是并不能够达到完全瘦腿的目的，如果想要瘦腿可以选择跑步的方式也可以选择有氧运动，能够锻炼腿部肌肉，也可以燃烧体内
2023-01-29
箭步蹲是简单的运动之一，而且箭步蹲还有着很多的好处，因此有一些人用箭步蹲来瘦腿，那箭步蹲可不可以瘦腿，相信有一些人还是知道答案的。那么，箭步蹲能不能瘦腿？箭步蹲练多长时间好？下面就一起来了解一下箭步蹲吧。1. 箭步蹲可以瘦腿吗男性练箭步蹲可以锻炼肌肉(如果是徒手的话增肌不明显);女性练箭步蹲可以塑腿，能起到紧绷腿部的效果。但没有多少减
2023-01-29
箭步蹲，相信很多人都有做过，是有一定好处的。箭步蹲怎么做?可以瘦腿吗?箭步蹲怎么做：起始姿势：站立，双脚并拢。肩胛骨收紧，腹部收紧，以稳定你的脊椎。动作要领：1、慢慢地抬起一只脚离地面，另一条腿保持平衡，不要晃动。保持这个姿势向前跨出一步脚跟先落地。重心慢慢前移，上半身直立，膝盖不要超过脚尖。2、这时候已经形成弓步(或箭步蹲姿势)，臀
2023-01-29
箭步蹲——对于经常运动的人来讲，应该是非常熟悉的一个动作。这个动作有着对臀部和腿部很好的训练效果。瘦腿也是有效果的哦~怎么做箭步蹲？在做的时候请始终保持住上半身挺胸抬头，不要向前弯腰前脚弯曲至90度一定要集中精神，保持用屁股发力箭步蹲这个动作则可以非常全面的练习腿部的肌肉，对大腿正面股四头肌，臀大肌，腰肌等都有非常好的锻炼作用。箭步蹲练习方法非常灵活，最关键的是不用太大负重也能对腿部肌肉产生很强的
2023-01-29
该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结问题描述: 医生您好，这是我的问题：迪根的作用和功效（男，25岁） 分析及建议: 有抗炎，阵痛，解热的作用。1.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4.急性痛风。5.痛经或附件炎、牙痛和术后
2023-01-29
迪根即双氯芬酸钠的缓释片，有镇痛作用，可以缓解骨关节肿胀疼痛，缓解软组织炎急性发作症状。迪根其实上它是商品名字，实际上就是双氯芬酸钠的缓释片，就叫迪根。这个药它是用于骨性关节病的，可以缓解关节的肿胀疼痛，它可以用于类风湿性关节炎、骨性关节炎、脊柱炎、痛风性关节炎以及各种慢性的关节炎急性发作疼痛的状态。另外这个药物可以缓解软组织炎的急性发作，比如说肩疼、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛症，它可以有镇痛的作用。
2023-01-29