3月主要水果产地该图片由注册用户"心灵密语"提供，版权声明反馈枇杷3月吃什么水果好？一般三月份开始枇杷都会渐渐的成熟，但其实琵琶的成熟季应该是五月份，不过你如果三月份想吃枇杷，可以买一些福建云南产的枇杷，那边成熟一般比较早。

草莓草莓是常见的一种水果，被营养学家美誉为“春天第一果”，是春季养生的佳品。

草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。

此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等可以有效地辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等疾病。

橙子橙子一般都在六月份的时候吃，三组份的橙子不怎么熟，吃起来口感也不怎么好，但如果是夏橙果实的成熟期为每年三到五月份成熟，这种橙子成熟会比较早一些。

樱桃樱桃是一种很有价值的水果因为它的营养成分特别高樱桃果实肉厚，味美多汁色泽也是十分的心愿，它含铁比较高，是梨和苹果的20倍以上，其他的维生素还有矿物质含量也是很高的。

樱桃是美颜养容的首选。

能使皮肤嫩白光滑还有面色红润。

芒果该图片由注册用户"心灵密语"提供，版权声明反馈三月可以吃什么水果？3月份开始，象牙芒、贵妃芒开始成熟上市，三月份市面上常见的芒果品种就是这两种芒果了，还有一些冷链保存的芒果也可以食用，基本上在正规渠道购买的芒果都是可以正常食用的。

菠萝春季的菠萝，因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。

菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，能够促进血循环。

尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。

香蕉香蕉含多种微量元素和维生素。

其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

青枣青枣一般在12月至次年3月份成熟可收获，生长周期为4-7个月。

青枣的外观呈椭球型为主，颜色青绿一种优良的热带、亚热带珍稀水果，鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，脆甜可口。

梨在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。

它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适合春季这种春燥季节食用了。

杨桃春季在五行中属木，正是养肝的好时节，食用杨桃能降低血脂血糖、胆固醇，可保护心血管，降低肝脏负担，缓解肝病，符合春天的养生之道；而且杨桃果汁充沛，能迅速补充人体水分，使体内的有毒物质随尿液排出，具有清热、利尿、解毒和醒酒的功效。