内蒙古根河是我国最冷的地方，现在根河已经开始供暖，此事还登上了热搜，这也让很多网友开始担心今年的冬天会不会比往年冷得更早，或者是必往年还要冷一些，其实最近北方地区凉意凌冽的原因主要是有了台风美莎克的助力，而且北方地区的温度与大气环流形势密切相关，至于今年冬天会不会冷主要得看厄尔尼诺/拉尼娜的发展情况，现在有研究者认为拉尼娜出现的概率正在上升。那么，今年冬天冷吗2020到2021年？2020至2021年冬天是暖冬还是冷冬？冬季气候有哪些小常识？大家可以和52FMZ小编一起详细了解一下哦~

 

 

 

今年冬天冷吗2020到2021年

 

不会。

 

近年来，我国的自然天气受到厄尔尼诺现象的影响，因此2020年的冬天是一个温暖的冬季，并不是特别寒冷。 此外，在2021年的第一个月，偶尔会有几天低温天气，其他时候天气相对温暖。

 

2020至2021年冬天是暖冬还是冷冬

 

暖冬，2021年冬季天气将持续到2021年3月。

 

近年来，我国的自然天气受到厄尔尼诺现象的影响，因此2020年的冬天是一个温暖的冬季，并不是特别寒冷。 此外，在2021年的第一个月，偶尔会有几天低温天气，其他时候天气相对温暖。因为现在变暖很明显，所以如果没有事故，冬天变暖的可能性更大。

 

但是，冬季的气象观测持续了三个月。 这三个月是暖还是冷取决于平均温度，而不是最大值或最小值。对于普通人来说，寒冷和温暖的冬天的意义不是很大，通常，您只需要关心天气是否会改变，如何改变并及时做出反应。

 

冬季气候有哪些小常识

 

1、为何我国冬季南北温差大？

 

北方，冬季受蒙古西伯利亚的冷高压影响，经常有冷空气南下形成寒潮，使气温大大降低。南方则受来自海洋的暖湿气流影响，冬季大多是温和的。这个是气候的原因。东西走向的山脉比如秦岭阻挡了冷气团的南下，使南方气温偏高而北方气温很底，温差自然就大了。这个是地形的原因。在多个地理因素(太阳辐射，气候，地形)的综合作用下，使得我国南北温差冬季比夏天大很多。

 

2、什么是寒潮、寒流？

 

大家看新闻，可能会经常听到寒潮蓝色预警这样的说法。寒潮是冬季的一种灾害性天气，按气象台规定，一次冷空气过境产生的降温，日平均降10℃之多，最低温度在5℃以下时，就称这股冷空气为寒潮。

 

人们习惯把寒潮称为寒流，其实这是不对的，寒流不同于寒潮，寒流是洋流的一种，它是指海洋里从高纬度海区向低纬度海区进行的规模巨大的海水流动现象。

 

世界著名五大寒流：北太平洋的加里福尼亚寒流，南太平洋的秘鲁寒流，北大西洋的加那利寒流，南大西洋的本格拉寒流，南印度洋的西澳寒流。它们分别从北、南半球高纬度海域向低纬度海域流动。

 

3、天寒不是因为离太阳远？

 

太阳是个大火炉，地球有时离太阳近些，有时远些，是否也是离太阳近时温度高，远时温度低呢？

 

地球围绕太阳转动的轨道是椭圆形的，日地之间的距离不断变化，每年1月3日是日地距离最近的一天，7月4日是日地距离最远的一天。按“理”说，应该1月份热，7月份冷，可是，实际情况却恰恰相反。其实，地球离太阳实在是太远了，两者平均距离是1.5亿千米，而日地之间最远和最近的时候只相差500万千米。这个距离，对地球获得太阳热量的影响很小。

 

真正决定地球上冷热的，是太阳照射的角度。因为地球是倾斜着围绕太阳旋转，所以太阳光照到地球上某一个地方的角度会不断地变化。夏天，太阳直射北半球;冬天，太阳斜射北半球。同样多的太阳光，直射要比斜射的时照到的地方小。那么同样大小的地方，太阳直射时，收到的太阳光多，天气就热;太阳斜射时，收到的太阳光少，天气自然也就冷了。

 

 

2020年的冬天会更冷？太平洋附近或降温，拉尼娜的苗头很明显！

 

所谓的厄尔尼诺是指东太平洋赤道附近的海水，如果温度偏高，持续一段时间就会产生厄尔尼诺，相反偏低0.5度就会形成拉尼娜。在厄尔尼诺还未消退之时，科学家又表现出了新的担忧，因为在太平洋附近的海温已经出现了偏低的情况，超过了0.5度，维持了几个月的时间，如果这种状态继续维持下去，这也就意味着拉尼娜已经基本确定。如果拉尼娜到来，会给我国带来哪些严重的影响呢？

 

厄尔尼诺的威力大家都已经见识到了，我国最为明显的特征就是今年的雨水天气变多，导致多个地区出现了洪灾现象，而冬季变得异常温暖，降水量有明显的减少。如果拉尼娜真的到来，我国冬季的降水将会增多，这也就意味着今年冬天会比往年更为寒冷一些。在2008年我国就经历了一次拉尼娜现象，我国的雨雪冰冻灾害增加，这都是受到了拉尼娜的后续影响，今年的拉尼娜很有可能又在冬天之前到来，这是不是就说明今年的冬天也会变得异常寒冷呢？会给我国带来哪些严重的影响呢？是否也会产生重大的冰雪灾害？

 

拉尼娜固然恐怖，但是今年的情况比较特殊，并不会出现太为寒冷的情况，因为现在整个地球的大环境是全球变暖，整体的温度有明显的升高，冬天也比较温暖，而拉尼娜出现之后，冬天的温度依旧会比较高，但是温差不会那么大，对全球变暖导致的暖冬起到了一定的缓解作用。

 

即使是冬天，拉尼娜的到来也会增加降水，所以在多地都会出现大面积的降雪情况。在降雪增多之后，会让人感到冬天更加寒冷。即使不会出现冷冬现象，但是雨水的增多还是会导致温度的降低。

 

拉尼娜即将形成

 

这么来看，目前北方多地的冷和特殊的大气环流形势有关，那今年冬天我国的天气情况又会怎么样呢？这得看厄尔尼诺/拉尼娜的发展情况。此前，美国海洋大气管理局（NOAA）指出，拉尼娜在今年秋天发展的概率持续上升，到8月已经上升到约为60％，这意味着秋冬季发展成为拉尼娜的可能性越来越大。

 

赤道区域上的近地表风（即信风）在赤道附近从东向西稳定的吹拂，具体一点来说，它们是从赤道的北侧从东北吹到西南，从赤道的东南向西北吹！ 这种情况是哈德利环流的结果。当热带地区的热空气上升时，它上升到大气的高层，然后向南和北传播。它再次在中纬度下降，并向地面附近的赤道行回。在这种风向的作用下，太平洋表层的暖水被推到太平洋西部，形成了西太平洋暖池，而中东部的水温平常时候则更冷。

 

最近，太平洋上的信风更加强劲，这使得太平洋中东部的表层海水变冷了。此外，太平洋深层的冷水团数量也开始增加，深层变冷的水将加强表层的冷却，这有利于推进拉尼娜的出现。因此，这一系列的情况下，研究者认为2020年秋冬季拉尼娜出现的概率正在上升。

 

冬天保暖的措施

 

冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全。

 

专家指出，蒙头睡觉对健康是有害无益的，一则被子太厚会压迫身体，不能使身体在睡觉时彻底放松，同时太厚的被子也会压迫心脏等脏器，影响健康；如果蒙头大睡，则会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。

 

冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。但由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。“三分饥寒，七分温饱”是古人总结出的经验是非常有道理的。因为保暖过度，容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。冬季以下几个部位一定要重点保护的。

 

重点保暖部位；

 

1、头要保暖：由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。因此，老年人外出应戴帽子，尤其晨练者更不能麻痹。

 

2、背要保暖：中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。

 

3、脚要保暖：医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。因此，老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。

 

 

冬季养生篇

 

小常识一：多穿衣服注意保暖

 

冬季季节变化无常，尤其是季节交替时，注意天气预报来决定第二天穿什么是个非常好的习惯。现在只能手机普及，在手机上安装一个小App让您得感冒的可能大大降低。

 

小常识二：戴帽子保暖头部

 

头痛是得风寒最明显的症状之一，头部的保暖至关重要。容易犯头痛的人选去一个合适自己的帽子，不但美观又能有效地预防头痛的发生。

 

小常识三：少吃冰冷食物

 

冬季寒冷,不宜食用冰冷的食物，尤其体制寒凉的人，女性更要注意。体制寒凉的人再食用冰冷的食物，会导致免疫力下降，增加得风寒的机会。另外女性容易手脚冰冷，不利于美容液不利于养生保健。喜欢吃冰淇淋的人，冬季一定要忌口了。

 

小常识四：多喝姜木茶

 

喝姜木茶或红茶加姜可以有效帮助驱寒，温暖身体，但要注意燥热体制的人不能多吃，容易引起上火的症状。平常饮食可以进行适量温补，如冬季养生粥和冬季养生汤等，能够有效地增强体质，保暖防寒。

 

小常识五：没事多运动

 

运动可以促进血液循环，增强免疫力。冬天室外寒冷，人们会更愿意在室内活动，运动大量减少。应尽可能的多运动，简单的走路和爬楼梯都可以达到锻炼的目的。冬季运动不需要太剧烈，只要做到身体发热喘气即可。太过剧烈的运动反而会容易着凉。

 

小常识六：贴暖宝宝

 

冬季外出可以在腰部、腹部或颈部下方贴暖宝宝，能够有效地预防寒冷。很多暖宝宝可以提供12个小时的持续供暖，就算冬天在外面也不会觉得冷了。

 

小常识七：多泡脚

 

寒从脚起，多泡脚能够很好的预防寒冷。尤其生姜泡脚更是事半功倍。

 

冬季怎样养生好

 

1、起居调养

 

早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒也会耗阳气。

 

2、运动养生

 

立冬过后,天气逐渐转冷,自然界中的许多动物开始冬眠,不少人也深重脑倦,只想待在家中,根本不想走到户外,更不用提参加体育锻炼了。事实上,这样对健康有害无利,在立冬时节坚持体育锻炼,不仅能使人的大脑保持兴奋状态,增强中枢神经系统的体温调节功能,还能提高人的抗寒能力。因此在冬天仍坚持锻炼的人很少患病,正如俗话所言:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”

 

3、情志养生

 

在冬季,人体的代谢处于相对缓慢的时期,因此,冬季养生要注重于“藏”,藏的意思是人在冬季要保持精神安静。换言之,精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心态。以保护阳气,而不过度消耗阴精。遇到不顺心的事情,要学会调控不良情绪,对于抑郁心中的不良情绪,可通过适当方式发泄出来。