啤酒是一种用麦芽制成的酒饮，啤酒的酒精含量比较低，所以日常生活中喝啤酒的人比喝白酒的人多，因为啤酒度数低，喝一点对于生活工作是没有很大的影响的，很多人就喜欢在闲暇的时候喝一杯啤酒，放送一下心情，不管是心情好还是心情不好的时候都可以喝上一杯啤酒；但是52FMZ小编最近听到一个说法是喝啤酒会导致脱发，这是真的吗？下面大家就跟着52FMZ小编一起去了解一下吧！

喝啤酒会引起脱发吗

喝啤酒是会导致脱发的，酒里面含有的大量的乙醇，对身体内的各个神经细胞具有很大的刺激作用，由于我们身体内的神经细胞对我们身体具有非常重要的调节作用，对于头发来说也是受到神经细胞调节的，所以说，这些受到刺激的神经细胞就会对头发的正常的代谢功能造成严重的影响，所以说这就是造成现在脱发的主要原因。

>>喝啤酒的好处与坏处>>

脱发要多吃什么好

1、掉头发可能与肾虚有关，可以多吃一些强肾食物，既强肾又益发的食物，比如：黑芝麻和黑枣，这两种食物一定要多吃。

2、掉头发还可以多吃桑葚，桑葚对肝脏和肾脏都有好处，并且长期食用可乌发防掉发。

3、经常掉头发一定要多吃的食物：黑豆，黑豆要选肾形，黑皮黄心黑豆最好。

4、枸杞也是预防掉发不可不吃的食物，枸杞抗衰轻身抗氧化，黑枸杞和红枸杞均可。

5、南瓜子在防掉发上也有显著的预防作用，南瓜子不仅可预防掉发还可以消除自由基，使身体保持年轻状态。

6、另外掉头发还可以多吃：黑米和核桃，和上述几种食物可一起服用，可打成粉冲服，也可熬粥可做成糊糊，美味可口。