发布时间：2022-10-20　2804人阅读 张萌萌副主任医师 山东省立医院 春季喝菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等比较好，根据个人的需求选择。

1、菊花茶：春季大多数人需要养肝，所以应该喝菊花茶，起到清肝明目的功效，提高身体免疫功能，降血压，降血脂，预防感冒，不过性苦寒，脾胃虚寒的人群尽量不要长时间饮用。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶很适合春季的时候喝，性味偏温，具有疏肝理气、活血调经的效果，同时能够平衡内分泌等作用，调理脾胃功能，消除疲劳。

3、茉莉花茶：茉莉花茶具有特殊的香气，能够驱除体内寒气，在春季的时候，天气的温度还没有明显回升，所以适合春季喝。