对于干性肌肤来说，在选择面膜的时候最先考虑的及时这款面膜的补水保湿能力，而对于敏感肌来说，最重要的就是这款面膜的成分安全不安全，面膜的种类有很多，可以满足我们的每一种需求，那么，敷面膜能变白吗？下面就和52FMZ小编一起来了解一下吧！

敷面膜能变白吗

敷面膜能变白，因为很多面膜中含有丰富的维生素C，可以有效赶走皮肤中的黑色素沉淀，从而使皮肤变白。此外，美白的第一要义是防晒，为了美白，建议将防晒工作做到极致。这样一轮皮肤新陈代谢周期过后，就能够发现皮肤肉眼可见地变白了。

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怎样敷美白面膜最有效

1.敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

2.洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥 。

3.敷上面膜时，一定要与肌肤密合，皮肤与面膜之间尽量不要有空气泡。调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不浪费的同时还可以滋养颈部的肌肤。

吃什么可以美白

樱桃：新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。

荔枝：荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的女性要适可而止，不要过量。

番石榴：番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的女性可以多吃。

番茄：番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

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